Diploma Onorario del Corpo dei Marines

Se il tuo obiettivo è quello di diventare un laureato d'onore quando ti diplomi dal US Marine Corps, devi essere ben preparato per ciò che ti sta di fronte durante l'USMC Boot Camp. Significa che dovresti avere una base solida di corsa, rucking (camminare veloce con uno zaino) e forza / resistenza muscolare per almeno un anno di sollevamento pesi e ginnastica. La laurea con onore richiede più che essere preparata fisicamente, devi anche mostrare un atteggiamento mai smesso, la motivazione, essere un forte giocatore di squadra, l'ingegno e, ovviamente, un'etica del lavoro molto forte.

Fai i tuoi compiti

Leggi libri sul Corpo dei Marines. L'USMC ha una lista di letture ogni anno per i suoi Marines e Ufficiali da leggere per diventare membri più intelligenti e più efficaci del Corpo dei Marines. Impara a svegliarti presto e ad essere disciplinato sull'attività fisica al mattino, quindi è un'abitudine che ti eccita perché ti aiuterà ad adattarti al programma USMC del giorno.

Ottieni il punteggio più alto possibile

Non cercare gli standard minimi. Essere il migliore in qualcosa significa che dovresti cercare di ottenere il punteggio massimo possibile in ogni evento di fitness che fai, essere il primo o almeno il 5% più alto in run, rucks, percorsi a ostacoli, navigazione terrestre e persino tiro. Ma soprattutto, essere un giocatore di squadra e aiutare i tuoi compagni reclute Marine con qualche debolezza che hanno - specialmente se è uno dei tuoi punti di forza.

Conduci e segui l'esempio

Sii un buon esempio per i tuoi compagni di reclutamento essendo un buon seguace dei Sergenti Drill incaricati di te e del tuo plotone. Ti stanno addestrando ad essere un combattente da combattimento e il tuo apprendimento delle abilità deve diventare reazioni rapide senza pensare. Richiede di imparare rapidamente e di esercitarsi quando non viene testato. Pratica con i tuoi compagni di plotone anche quando hai un po 'di tempo libero.

Una storia di un laureato d'onore USMC

Nell'addestramento alle reclute dei Marine, non c'è quasi tempo per prepararsi a ciò che si sta vivendo, a meno che la preparazione non cominci prima di reclutare un addestramento.

Lance Cpl. Dane E. Childs, Platoon 2078, Company E, una ragazza di 19 anni originaria di Springdale, Arkansas, attribuisce il suo successo nel reclutare la formazione per prepararsi per un anno intero prima di essere spedita al Marine Corps Recruit Depot, San Diego.

"Era pronto ad andare in addestramento reclute", ha detto Denton Childs, suo padre. "Lavorava ogni giorno, leggeva libri e sapeva cosa aspettarsi."

Oltre a sapere in cosa stava andando incontro, Childs sapeva perché ci stava entrando. Ha sempre voluto essere il meglio del meglio, ed è per questo che ha scelto il Corpo dei Marines per gli altri servizi, secondo Denton.

"In tutto ciò che faccio, voglio fare del mio meglio", ha detto Childs. "Ecco perché non mi sono unito alla Marina o all'esercito."

"Voleva più di una sfida che poteva ottenere", ha detto Denton.

Con la sfida di reclutare l'addestramento nel mirino, Childs sapeva che il Corpo dei Marines non sarebbe stato facile, secondo Nereida Childs, sua madre. Ha lavorato fuori, costruendo se stesso fisicamente e fatto una dieta sana in cima alla sua lista di priorità.

I suoi reclutatori e gli altri poole nel programma di ingresso ritardato gli hanno dato il nome "Turbo" per la quantità di crunch che poteva pompare durante i test iniziali di forza. Secondo Childs, avrebbe potuto fare circa 110-120 colpi in due minuti rispetto ai suoi 167 crunch ora.

Il guadagno fisico positivo del duro lavoro di Childs prima e durante l'addestramento per reclutare può essere visto nel suo aumento da 23 pull-up a 29 pull-up e la diminuzione della sua corsa di tre miglia da 22 minuti a 20 minuti.

Childs si sentiva un debole nuotatore, ma applicò il suo atteggiamento "essere il migliore" e finì per diventare un nuotatore di prima classe, uno dei soli tre del suo plotone di 54 uomini. Childs eccelleva anche sul campo di tiro, segnando 237 su 250 qualificandosi come un fuciliere esperto, anche se non aveva mai sparato a un fucile prima.

"Ha sempre lavorato più duramente di tutti nello sport", ha detto suo padre. "Ha fatto di più e ha ottenuto meglio di tutti."

Oltre a sforzarsi sempre di essere il migliore, Childs ha sempre aiutato gli altri che stavano cadendo indietro e attaccati allo sfavorito, secondo sua madre.

È stato mostrato nell'addestramento delle reclute grazie alla sua abilità nel far collaborare il suo plotone per portare a termine le missioni.

"Sono stato messo come guida per i miei pull-up, e poi sono cresciuto da lì", ha detto. "Ho imparato le cose e ho fatto in modo che le reclute lavorassero come una squadra".

Childs ha detto che mostra la sua leadership attraverso il suo portamento e l'esempio che lui imposta.

"Credo di dare il 100 percento in ogni momento", ha detto. "Anche se non è sempre facile."

È un ciclo continuo per questo nuovo Marine cercare nuove sfide e completarle prima di passare a quello successivo.

"Io do fino a quando so che non posso ottenere di meglio o dare di più", ha detto Childs.

Childs ha detto che sogna di vivere a San Diego sulla spiaggia con la stabilità finanziaria e una bella moglie.

La sua famiglia e la sua ragazza lo visitano oggi mentre attraversa il ponte di parata un'ultima volta, terminando il suo addestramento reclute e guadagnandosi il titolo, Marine.

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Stew Smith è un ex marine SEAL e autore di fitness certificato come specialista della forza e condizionamento (CSCS) con la National Strength and Conditioning Association.