Perché amare il tuo lavoro è essenziale per la tua felicità

Stai lavorando di più, godendoti meno e temendo il tempo che trascorri più giorni sul posto di lavoro? Se hai risposto "sì" a questa domanda, prenditi un po 'di tempo per esplorare la tua attuale scelta professionale e prendere in considerazione tutte le altre opzioni che la tua vita e il tuo lavoro hanno da offrire.

Trascorri una parte consistente della tua vita al lavoro, vestendo per lavoro, andando al lavoro e pensando al lavoro. Perché non rendere quel tempo professionalmente e personalmente gratificante e soddisfacente possibile? Non hai nulla da perdere e potenzialmente molto da guadagnare, spendendo tempo a esplorare i tuoi interessi, valori e opzioni. Davvero, dovresti voler amare quello che fai al lavoro.

Lavori lunghe ore: investili nel lavoro che ami

Il manager medio americano lavora 42 ore alla settimana, ma un numero considerevole di manager e professionisti - tre su 10 o 10,8 milioni di persone - lavorano 49 o più ore alla settimana. Di manager e professionisti maschi, 4 su 10 lavorano 49 ore.

Secondo il Dipartimento del lavoro degli Stati Uniti, Bureau of Labor Statistics;

… nel 2014, i dipendenti hanno lavorato in media 7,8 ore nei giorni di lavoro. Più ore sono state lavorate, in media, nei giorni feriali rispetto ai giorni del fine settimana: 8,1 ore rispetto a 5,7 ore.

Nei giorni in cui lavoravano, gli impiegati impiegavano 52 minuti in più rispetto alle donne impiegate. Questa differenza riflette in parte la maggiore probabilità delle donne di lavorare part-time. Tuttavia, anche tra i lavoratori a tempo pieno (quelli che di solito lavorano 35 ore o più a settimana), gli uomini lavoravano più a lungo delle donne - 8,4 ore rispetto a 7,8 ore.

La settimana lavorativa media per tutti i dipendenti delle buste paga non agricole private è rimasta invariata alle 34,4 ore settimanali di maggio 2017. Nel settore manifatturiero, la settimana lavorativa è rimasta invariata a 40,7 ore, mentre gli straordinari sono aumentati da 0,1 ore a 3,3 ore. La settimana lavorativa media per gli impiegati di produzione e non di riserva per i libri paga non agricoli privati ​​è diminuita da 0,1 ore a 33,6 ore.

L'occupazione in altre importanti industrie, tra cui edilizia, produzione, commercio all'ingrosso, commercio al dettaglio, trasporto e magazzinaggio, informazioni, attività finanziarie e governo, ha mostrato pochi cambiamenti nel corso del mese. Mentre la tendenza generale in orario di lavoro è in calo, con un dipendente medio non di vigilanza o di produzione che lavora 34,5 ore nel 1999 rispetto a 38,7 nel 1964 e 34,4 nel 2017, questa cifra è distorta dai lavoratori nei servizi e in particolare al dettaglio, che stanno lavorando sostanzialmente meno ore.

Ricorda che queste ore non includono il tempo trascorso a vestirsi per lavoro o pendolarismo. Andare e tornare dal lavoro può aggiungere da 5 a 20 ore aggiuntive alla settimana lavorativa. Quindi, quando consideri tutto il tempo che dedichi al lavoro, lavori a lungo. Quindi, vuoi davvero amare il tuo lavoro.

Ti senti come se steste lavorando più duramente

Manager e professionisti percepiscono che stanno lavorando di più. Combina le ore extra relative al lavoro con le ore effettive lavorate e una parte consistente della settimana è occupata. Il ritmo del moderno posto di lavoro è stressante. Con la maggior parte dei coniugi e dei partner che lavorano e due programmi per bilanciare i bisogni della famiglia, la vita, in generale, è stressante.

La tecnologia consente di comunicare con il lavoro ventiquattr'ore su ventiquattro, sette giorni su sette, se necessario. Con e-mail, smartphone, IM e laptop, c'è da meravigliarsi se pensi di lavorare tutto il tempo? Anche se non lo sei, hai il potenziale costante di riempire ogni ora di veglia con il lavoro.

Un resoconto di Gallup Management Journal Survey riporta che "solo un terzo dei dipendenti degli Stati Uniti sono impegnati nel loro lavoro e posto di lavoro e solo circa uno su cinque afferma che le loro prestazioni sono gestite in modo tale da motivarle a svolgere un lavoro eccezionale.

I dipendenti si sentono piuttosto indifferenti sul loro lavoro e sul lavoro che viene loro chiesto di fare. Le organizzazioni non stanno dando loro validi motivi per rimanere, quindi non dovrebbe sorprendere che la maggior parte dei dipendenti (91%) affermi che l'ultima volta che hanno cambiato lavoro, hanno lasciato la propria azienda per farlo.

Secondo un altro rapporto Gallup, i costi per le imprese statunitensi di basso impegno dei dipendenti non si limitano al turnover e all'assunzione dei dipendenti. Gallup ha scoperto che i dipendenti attivamente disimpegnati costano agli Stati Uniti $ 450 miliardi a $ 550 miliardi all'anno. I problemi di presenza e insoddisfazione dei dipendenti disimpegnati rendono il lavoro più lungo, più duro e più stressante per i restanti lavoratori.

In molti luoghi di lavoro, meno persone fanno più lavoro in quanto i lavoratori non vengono sostituiti quando vanno o vanno in pensione. In altre organizzazioni, la ricerca di personale qualificato rimane problematica, specialmente nelle aree relative all'ingegneria e altre carriere tecniche.

Soluzioni per garantire che ami il tuo lavoro

Ora che sei convinto di lavorare per lunghe ore e di lavorare sodo, perché non seguire questa prescrizione per essere sicuro di amare il tuo lavoro? Se hai intenzione di lavorare così duramente, il tuo lavoro deve essere qualcosa che ami, punti bonus se trovi che il tuo lavoro è anche un lavoro significativo.