Devi smetterla di essere infelice sul lavoro

Sei infelice al lavoro? Non ti senti mai bene di alzarti e andare al lavoro lunedì? Ti senti incontrastato, infelice o non in controllo? Il tuo capo è il peggiore? I tuoi colleghi si lamentano ingiustificatamente per tutto il giorno?

Nessun contributo è mai abbastanza buono? Se continui a partecipare a una di queste situazioni, ti assicurerai che continuerai a odiare il tuo lavoro. E odiare il tuo lavoro è il fulcro di una vita miserabile. Perché andare lì? Veramente.

5 consigli per aiutarti a smettere di essere infelici sul lavoro

• Partecipa alle conversazioni o vai in giro con persone che trovano sempre dei difetti con la società, la direzione, i clienti, i loro colleghi e altro ancora. Preoccupazioni legittime che vengono effettivamente affrontate a parte, Se ti crogioli nella miseria e nell'infelicità, e ascolti gente infelice e difficile, non può fare a meno di buttarti giù. L'infelicità e le critiche sono contagiose. Andare avanti per evitare di catturare l'errore.
• Rimani in un lavoro che è indiscutibile, poco eccitante e non gratificante. Giorno dopo giorno, anno dopo anno, stai intorpidendo la tua mente e il tuo cuore con un lavoro che non ti soddisfa. Hai opzioni. Consulta un consulente di carriera presso il tuo college locale, la scuola tecnica o il programma di formazione per adulti.

• Scopri altre opportunità di lavoro; trova i modi per utilizzare il tuo attuale insieme di competenze in modo diverso, e fai dei test e parla con un consulente per identificare il lavoro che potresti trovare più eccitante. Se sei un laureato, tieni presente che il tuo servizio di carriera universitaria può essere in grado di aiutarti, indipendentemente da quando ti sei diplomato.
• Non prendersi la responsabilità del proprio sviluppo. Puoi aspettare per sempre un capo non comunicativo per darti un feedback sulle aree da migliorare e sulla tua crescita e sviluppo personale e professionale. In effetti, in alcune organizzazioni, puoi attendere anni per una valutazione delle prestazioni o un feedback sul rendimento. Perché aspettare qualcun altro? Perché non assumersi la responsabilità per te stesso? A nessuno interesserà tanto la tua crescita personale e professionale e il tuo sviluppo quanto te. E nessun altro ha più da guadagnare come te dalla continua crescita.

• Continua a lavorare per un cattivo capo. Cattivi padroni, abdicatori di responsabilità o semplici persone cattive, raramente cambiano senza che si verifichi un evento di trasformazione della vita. L'evento può accadere, ma per quanto tempo sei disposto ad aspettare in giro lamentandoti di quanto sei infelice al lavoro? Anche con feedback, i cattivi capi cambiano raramente.

5 Altri suggerimenti per aiutarti a smettere di essere infelici sul lavoro

• Lavora per un'azienda che ha pratiche commerciali che non rispetti. Lavorare per un'azienda che sta ai clienti? Fa promesse ai dipendenti che non vengono mai mantenute? Cauzione il più velocemente possibile. La cultura che consente tali pratiche è difficile da cambiare, se qualcuno dei leader vuole persino cambiare la cultura. Poiché i dirigenti e il fondatore in gran parte guidano la cultura, non trattenere il respiro. Ci sono aziende migliori, più etiche, in cui puoi cercare lavoro.
• Lavorare in un'azienda che è costantemente in pericolo di andare sotto. Questo non significa che tu lasci una buona compagnia che sta vivendo un disagio temporaneo. Ma un'azienda che opera costantemente in prossimità della bancarotta può logorare il tuo ottimismo ed entusiasmo. È particolarmente vero se non si è nella posizione di avere un grande impatto sul bilancio della società, sulla spesa o sulla performance finanziaria.

• Rimani in un lavoro in cui ti senti bloccato. Ci sono molte ragioni per cui potresti sentirti bloccato. La tua azienda è piccola e non c'è nessun posto dove andare. Sei stato rinviato per la promozione a causa della mancanza di istruzione, esperienza o opportunità di tutoraggio. Hai cercato ulteriori responsabilità e un lavoro espanso senza successo. Hai parlato con il tuo capo, e i problemi sembrano essere insormontabili. Se sei ambizioso e vuoi espandere le tue conoscenze e la tua carriera, è ora di andare.
• Cerchi di dare dei contributi e di inventare idee per migliorare il lavoro o l'ambiente di lavoro, ma le tue idee non vengono mai implementate. Peggio, entrano in un buco nero e non si sente mai una risposta ai propri suggerimenti. Restare in un ambiente di lavoro che non risponde ai suggerimenti dei dipendenti finirà per farti dubitare del valore dei tuoi suggerimenti. Qualsiasi ambiente che ti promuove mettere in discussione il tuo valore o il tuo contributo è tossico per la tua autostima e fiducia in se stessi. Trova un ambiente di lavoro più favorevole.

• Sei stanco di vivere stipendio per stipendio. Il tuo attuale lavoro non ti pagherà mai più del salario minimo; non sei disposto ad aspettare anni per arrivare a $ 11,00 l'ora. I rilanci medi sono compresi tra il tre e il quattro per cento all'anno, quindi puoi guardare la tua retribuzione attuale e prevedere facilmente dove sarà, senza modifiche, in futuro. Per quanti soldi e per quanto tempo sei disposto a lavorare? Hai opzioni. Esplora un futuro migliore.

Vuoi vivere la tua vita come se il bicchiere fosse mezzo pieno, non mezzo vuoto, quindi considera attentamente ciascuna di queste situazioni descritte. Ti stai accontentando di meno di quello che puoi avere o essere? Se è così, potresti prendere in considerazione altre opzioni.