I 10 modi migliori per essere felici sul lavoro

01 Scegli di essere felice al lavoro

Potresti o meno amare il tuo attuale lavoro, e potresti o non potresti credere che puoi trovare qualcosa nel tuo attuale lavoro da amare, ma puoi farlo.

Dai un'occhiata a te stesso, alle tue abilità e ai tuoi interessi e trova qualcosa che puoi divertirti a fare ogni giorno. Se fai qualcosa che ami ogni singolo giorno, il tuo attuale lavoro non sembrerà così male.

03 Assumere il controllo del proprio sviluppo professionale e personale

Sei la persona con la maggior parte da guadagnare dal continuare a sviluppare professionalmente. Prendi in carico la tua crescita personale; chiedi aiuto specifico e significativo dal tuo capo, ma marcia verso la musica del tuo piano e dei tuoi obiettivi personali. Hai il massimo da guadagnare dalla crescita, e il massimo da perdere, se stai fermo.

04 Assumersi la responsabilità di sapere cosa sta succedendo sul lavoro

Le persone spesso si lamentano di non ricevere abbastanza comunicazioni e informazioni su ciò che sta accadendo con la loro azienda, i progetti del loro dipartimento oi loro colleghi. Aspettano che il loro capo li riempia di conoscenza. E la conoscenza raramente arriva.

Perché? Perché il capo è impegnato a fare il proprio lavoro e non sa cosa tu non sappia. Cerca le informazioni che ti servono per lavorare in modo efficace. Sviluppa una rete di informazioni e usala. Richiedi in modo assertivo un incontro settimanale con il tuo capo e fai domande per imparare. Sei responsabile delle informazioni che ricevi.

05 Chiedi un feedback frequentemente

Hai fatto affermazioni del tipo: "Il mio capo non mi dà mai alcun feedback, quindi non so mai come sto andando." Affrontalo; sai esattamente come stai. Soprattutto se ti senti positivo riguardo alla tua performance, vuoi solo sentirlo riconoscerti. Se non sei sicuro del tuo lavoro, pensa a migliorare e dare un contributo sincero.

Quindi, chiedi al tuo capo per un feedback. Digli che vorresti una valutazione del tuo lavoro. Parla anche ai tuoi clienti; se li stai servendo bene, il loro feedback sarà positivo. Sei responsabile per il tuo sviluppo.

06 Apporta solo gli impegni che puoi mantenere

Una delle cause più gravi di stress da lavoro e infelicità è il non mantenere gli impegni. Molti dipendenti passano più tempo a scusarsi per non aver mantenuto un impegno e preoccuparsi delle conseguenze di non mantenere un impegno rispetto a quello che svolgono le attività promesse.

Crea un sistema di organizzazione e pianificazione che ti consenta di valutare la tua capacità di completare un impegno richiesto. Non fare volontariato se non hai tempo. Se il tuo carico di lavoro sta superando il tempo e l'energia disponibili, fai un piano completo per chiedere aiuto e risorse al capo. Non crogiolarti nella palude delle promesse non mantenute.

07 Evita la negatività

Scegliere di essere felici al lavoro significa evitare il più possibile conversazioni negative, pettegolezzi e persone infelici. Non importa quanto tu pensi positivamente, le persone negative hanno un profondo impatto sulla tua psiche. Non lasciare che le parti negative ti abbattano. Per le risorse, leggi,

• Come trattare con un collega negativo: argomenti di negatività
• Trattare con persone difficili sul lavoro

E continua a cantare in macchina mentre vai al lavoro, o iniziare.

08 Pratica Coraggio professionale

Se sei come la maggior parte delle persone, non ti piace il conflitto. Non sei mai stato addestrato su come partecipare a conflitti significativi, quindi probabilmente pensi al conflitto come spaventoso, dannoso e doloroso. Il conflitto può essere negativo, ma se è fatto bene, il conflitto può anche aiutarti a realizzare la tua missione di lavoro e la tua visione personale.

I conflitti possono aiutarti a servire i clienti e creare prodotti di successo. Le persone felici realizzano il loro scopo per il lavoro. Perché lasciare troppo poco coraggio professionale a impedirti di raggiungere i tuoi obiettivi e i tuoi sogni? Crea un conflitto con il tuo amico.

09 Fai amicizia

Nel loro libro di riferimento, "In primo luogo, infrangi tutte le regole: quali sono i manager più grandi del mondo a fare diversamente" Marcus Buckingham e Curt Coffman elencano dodici domande importanti. Quando i dipendenti hanno risposto a queste domande in modo positivo, le loro risposte sono state dei veri indicatori del fatto che le persone fossero felici e motivate al lavoro.

Una delle domande chiave era: "Hai un migliore amico al lavoro?" Piacere e piacere ai tuoi colleghi sono le caratteristiche di un'esperienza di lavoro positiva e felice. Prenditi il ​​tempo per conoscerli. Potrebbe piacerti e divertirti. La rete fornisce supporto, risorse, condivisione e assistenza.

10 Se All Else fallisce, la ricerca di lavoro ti farà sorridere

Se tutte queste idee non ti rendono felice al lavoro, è tempo di rivalutare il tuo datore di lavoro, il tuo lavoro o la tua intera carriera. Non vuoi passare la tua vita a fare lavori che odi in un ambiente di lavoro ostile.

La maggior parte degli ambienti di lavoro non cambia molto. Ma i dipendenti infelici tendono a diventare ancora più insoddisfatti. Puoi sorridere segretamente mentre trascorri tutto il tempo che non lavori cercando un lavoro. Sarà solo questione di tempo prima che tu possa lasciare il tuo lavoro, con un grande sorriso.

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