Interviste sullo stress: tattiche per gestire la pressione

Alcuni intervistatori si sforzano di mettere i candidati a proprio agio. Le conversazioni iniziano con saluti pieni di sorriso e proseguono attraverso un periodo di domande e risposte amichevole e colloquiale. Al contrario, durante le interviste sullo stress, non viene fatto alcuno sforzo per metterti a tuo agio. Invece, gli intervistatori creano una situazione stressante (quindi il nome) per avere un'idea di come ti gestisci in condizioni spiacevoli.

Le interviste sullo stress sono disponibili in molte forme e dimensioni, da leggermente sconcertanti a decisamente aggressive.

L'intervistatore non si sta semplicemente divertendo a farti contorcere; piuttosto, lo scopo è di metterti sulla difensiva per vedere come ti esibisci sotto pressione.

Perché i datori di lavoro usano le interviste di stress

La logica è che il modo in cui rispondi sotto stress durante l'intervista è indicativo del modo in cui gestirai situazioni simili sul lavoro. La creazione di un ambiente emotivamente caotico mette i candidati sotto stress psicologico per vedere se si spezzeranno, rimarranno calmi o addirittura prospereranno sotto pressione.

Le interviste sullo stress possono essere controverse perché creano una relazione delicata ed emotivamente carica tra il richiedente e il gestore assumente e, di conseguenza, l'azienda. A volte, anche i candidati di maggior successo rifiutano un'offerta a causa della natura del colloquio da solo.

Dopo tutto, le interviste sono una strada a doppio senso. L'intervistatore ha una tua impressione, ma stai anche valutando l'intervistatore. Ed è molto probabile che i tuoi sentimenti non siano positivi dopo esserti sentito stressato. Alcuni candidati, ovviamente, prosperano sotto pressione.

Le interviste sullo stress sono più comuni in alcuni settori. Ad esempio, gli addetti alle vendite o alle compagnie aeree possono avere spesso a che fare con persone difficili o frustrate. Gli intervistatori possono usare le tattiche di intervista per individuare le persone in grado di gestire una potenziale raffica di maleducazione.

I migliori approcci per la gestione di uno stress Intervista

Come si svolge un'intervista sullo stress? Ci sono alcune opzioni

A un candidato possono essere poste domande ripetute di domande difficili o apparentemente inappropriate, essere sottoposti a test, affrontare più intervistatori simultaneamente o in interviste sequenziali, essere sottoposti a una lunga attesa o essere sbrigati.

Domande intimidatorie: "Perché sei stato licenziato dal tuo ultimo lavoro?" "Il tuo precedente lavoro era troppo per te da gestire?" Queste domande aggressive hanno lo scopo di metterti sul posto. Sono potenzialmente offensivi e difficili da rispondere.

Comportamento aggressivo: Uno scenario di esempio è quello in cui il richiedente entra nella stanza, e l'intervistatore è seduto con i piedi sulla scrivania mentre legge un giornale che tiene in mano oscurandogli la faccia. "Prendi la mia attenzione", chiede l'intervistatore. Altri comportamenti aggressivi possono includere fornire un feedback negativo in loco alle vostre risposte a domande o esprimere commenti rudi e offensivi sul vostro precedente lavoro o risultati.

Risposte inaspettate: L'intervistatore può fare la stessa domanda più volte, facendo finta di aver dimenticato o di non aver compreso la tua risposta mentre ti senti più frustrato per la sua mancanza di comprensione.

Rompicapi: "Quanti topi ci sono a New York?" "Quanta spazzatura di New York consumano?" Anche se non ci si aspetta che tu conosca le risposte a queste domande, devi dimostrare la tua capacità di spiega come faresti a cercare la risposta.

Durante l'intervista

La chiave per superare questo processo è rimanere calmi e senza emozioni durante l'intervista. Naturalmente, per molti di noi, quando siamo provocati o mancati di rispetto, mantenere una testa di livello è più facile a dirsi che a farsi.

Ecco alcune tattiche da utilizzare:

• Chiarire la domanda Non c'è bisogno di esitare o sentirsi in imbarazzo quando chiedi il follow-up e conferma l'intento della domanda. Questo è ciò che ci si aspetta da te, e il punto è che ti offre un po 'di tempo per pensare e pianificare la tua risposta prima di articolarla.
• Richiedi maggiori dettagli. Se ci sono informazioni sconosciute o mancanti, chiedere l'elaborazione prima di procedere con la risposta. Senza avere tutti i dettagli, non sarai in grado di fornire una risposta significativa. Questo mostrerà le tue abilità di follow-up.
• Mostra il tuo lavoro. Concentrati sulla descrizione del tuo metodo di risoluzione dei problemi piuttosto che cercare di escogitare una risposta corretta.

• Racconta una storia che rende il tuo punto. Ancora una volta, la risposta "giusta" non è necessariamente l'obiettivo in questo tipo di intervista. Invece, cerca di iniettare la tua personalità e il tuo processo di pensiero unico nella risposta, invece di impantanarti nel cercare di trovare la risposta giusta.
• Non essere intimidito o spaventato - Comprendi che questo approccio fa parte del processo e il tuo intervistatore potrebbe benissimo essere un tipo spensierato di persona.